گلوکز یا همان قند خون منبع انرژی شماست که با خوردن غذا بدست می آید . انسولین هورمونی که توسط پانکراس ساخته میشود کمک میکند که گلوکز غذا به سلولهای شما وارد شود و به عنوان انرژی مورد استفاده قرار گیرد. اما ممکن است بدن شما انسولین کافی تولید نکند و یا از انسولین به خوبی استفاده نکند . گلوکز که در خون شما باقی میماند و به سلولها نمیرسد. در طی زمان داشتن قند خون بالا در جریان خون منجر به مشکلات سلامتی میشود.
انواع دیابت چیست ؟
ما بطور کلی دو نوع دیابت داریم …
- دیابت نوع یک
- دیابت نوع دو
دیابت نوع یک
در دیابت نوع یک که به آن دیابت وابسته به انسولین نیز گفته میشود و افراد کم تری به آن مبتلا میشوند ، دلایل ژنتیکی و محیطی علت آغاز بیماری هستند که هنوز به طور کامل هم شناسایی نشدهاند. افراد در هر سنی ممکن است که به دیابت نوع یک مبتلا شوند، اگرچه این نوع دیابت در کودکان و جوانان شایعتر است.
دیابت نوع دو
دیابت نوع دو که از آن به عنوان دیابت غیر وابسته به انسولین نیز یاد میشود، شایعترین نوع دیابت در جهان است که معمولاً به دلیل مقاومت سلولهای بدن نسبت به انسولین رخ میدهد. دیابت نوع دو در بزرگسالان بیشتر دیده میشود ولی به دلیل اضافه وزن، کاهش تحرک و تغذیه نامناسب شیوع آن در جوانان و نوجوانان هم رو به افزایش است.
در نوعی دیگر از دیابت که مربوط به زنان باردار است با افزایش قند خون رو به رو هستیم ، هرچند که بعد از زایمان این دیابت ازبین میره ولی باید مراقب باشند که دوباره به بیماری دیابت دچار نشوند.
نشانه های کسی که دچار بیماری دیابت است چیست ؟
- نوشیدن زیاد مایعات و تشنگی بیش از حد
- پرخوری
- تکرّر ادرار
- خستگی زیاد از حد
- مشکلات بینایی
- کاهش وزن
- عدم بهبود زخم و عفونتهای عودکننده
گاهی اوقات این نشانه در فردی دیده نمیشود ولی دارای بیماری دیابت است بنابراین تشخیص بیماری از روی این نشانه ها کمی سخت است ولی توصیه میشود در صورتی که این نشانه ها را دارید سریعا به پزشک مربوطه مراجعه کنید.
اما بد نیست بدانیم که چه کسانی در معرض خطر بیماری هستند و ممکن است بیمار شوند.
- افراد کم تحرک
- سابقه دیابت در بستگان درجه یک
- سابقه دیابت بارداری یا تولد نوزاد با وزن بالا
- افرادی که به علت فشار خون بالا تحت درمان هستند.
- زنان با سندرم تخمدان پلی کیستیک
- وجود هموگلوبین A1C مساوی یا بیشتر از %5.7 یا اختلال تحمل گلوکز در آزمایش خون یا اختلال گلوکز ناشتا در آزمایشهای قبلی
- ابتلا به بیماریهای همراه با مقاومت به انسولین (مانند چاقی شدید)
- سابقه بیماریهای قلبی عروقی
- چربی خون بالا
درمان دیابت به روشی کاملا طبیعی
در دیبابت نوع دو تنها کافی است که کمی روش زندگیتان را تغییر دهید تا به راحتی این بیماری را درمان کنید ..
کار هایی مانند :
- رژیم غذایی مناسب و تغذیه صحیح با مشورت پزشک معالج
- فعالیت فیزیکی منظم (150 دقیقه ورزش در هر هفته با شدت متوسط مثل پیادهروی تند)
- کاهش وزن
- خواب کافی
- قطع سیگار
- کاهش استرس
اما اگر بخواهیم به سراغ دارویی برای درمان دیابت برویم چه داروهایی مناسب است ؟
اگر مبتلا به دیابت نوع یک هستید که با تزریق انسولین به راحتی میتوانید بیماری دیبابت را کنترل کنید ولی اگر نوع دو دارید در کنار تزریق انسولین میتوانید از داروهایی که باعث کاهش قند خون میشود استفاده کنید مانند :
- تحریک پانکراس جهت تولید و آزادسازی بیشتر انسولین
- مهار تولید و آزادسازی گلوکز توسط کبد
- مهار آنزیمهای معده که وظیفه تجزیه کربوهیدراتها در معده را به عهده دارند
- بهبودی حساسیت سلولها به انسولین
- مهار بازجذب گلوکز در کلیهها
- تنظیم سرعت عبور موادغذایی از معده
هر دسته دارویی شامل یک یا دو دارو است. متفورمین، سیتاگلیپتین و امپاگلیفلوزین از جمله این داروها هستند.